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有没有人跟我一样,作为一个女人,要养孩子...

有没有人跟我一样,作为一个女人,要养孩子,还要承受偏心的公婆。还有几个月不断上班的压力,你怎么缓解的

修心养性的锦济  
史亦群的回答
史亦群心理咨询师

女人很不容易,生产后的恢复,和公婆不经不是亲生的血缘关系,会感觉得不到真正的体贴和关怀,女人还有一个不容易就是,为了不影响自己的事业,怕和社会脱节,所以生产后还要忙着回到工作中去,如果所有的辛苦有人理解,比如自己的丈夫,家人,那就会好很多。你不用难过,这样的不容易的女人很多。大部分所处的境地是一样的。不过,她们最后的结果会很不同。有些人知道,产后抑郁或多或少是有的,就会积极主动的与人沟通,会给自己安排更多走出去的机会,分散自己的注意力,从这种走出去的状态中,不仅发现世界之大,也发现自己能力之强,最后她们度过产后的焦虑期,慢慢回归以往的自信。还有一些女人,她们不能化解,不懂产后的抑郁威力很大,也不知道去合理的与家人沟通,一边幻想着美好的状况,一边有没有任何积极主动的行动,所以会拖许多年一直处在一种封闭的自怨自艾的状态。你有一点特别赞,就是你决定回去上班,这是个好起点,很多女人不想上班了,带孩子吧,最后和社会脱节,悔不当初。你能够安排自己回去上班,这点真的很厉害,你需要好好的给自己调整的机会,好好的休息,让自己精力充沛,如果公婆不是很好相处,或者他们不懂怎么照顾你,你不用放在心上,因为这是他们的素养问题,你不应该买单对吗?你只需要安抚好自己,休息好,吃好,看好宝宝,就可以了。多去观察宝宝的眼睛,那里会找到全部的爱和智慧。加油,支持你,你可以的。