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像我这样的,是需要专业的治疗了吗?我每天的状态时好时坏,可以说是比较严重的影响到生活了吧。我该怎么办才好
起码从目前测量结果来看,你必须要寻求正规的心理治疗了。如果暂时不方便去医院精神科看,起码也找心理咨询师做咨询。当然,你也不要太害怕,这个量属于自评量表,受当事人当下的状态影响比较深,所以试着做几次咨询之后,你可以再次来测试,看看效果。
像我这样的,是需要专业的治疗了吗?我每天...
像我这样的,是需要专业的治疗了吗?我每天的状态时好时坏,可以说是比较严重的影响到生活了吧。我该怎么办才好
起码从目前测量结果来看,你必须要寻求正规的心理治疗了。如果暂时不方便去医院精神科看,起码也找心理咨询师做咨询。当然,你也不要太害怕,这个量属于自评量表,受当事人当下的状态影响比较深,所以试着做几次咨询之后,你可以再次来测试,看看效果。