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昨天熬夜给一位年老的老师发信息,他没有回...

昨天熬夜给一位年老的老师发信息,他没有回,今天我有些低落,也许是之前在学校时我经常牺牲自己时间去看他,现在感觉有些不值得和不喜欢

我最棒  
管海英的回答
管海英心理咨询师

我们每个人在做一件事情的时候,心里对对方的回应已经有了预设。当对方没有达到理想的回应时,我们就会觉得自己不重要,这引起了我们对自己的行为的怀疑,其实这是正常的一个过程,每个人都需要自己的空间和时间,尊重对方,他不回应,是因为他有自己要处理的部分