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心情不好的时候总想吃，吃很多
心情不好的时候总想吃，吃很多
心情不好的时候，吃东西可以缓解自己内心的焦虑，吃很多，会影响身体健康，吃胖了新的烦恼又来了，可以试着用其他方式排解当时的情绪，也可以找朋友聊聊天，或者做做肢体运动，听听音乐唱唱歌，你会发现这样做也会让心情好很多，你可以尝试一下这样的排解方法！