！！！！！ 和老公认识十年了，结婚七年了！这十年间老公背叛过三次，是他承认三次！都是找的小姐，具体我也不是太清楚！最后一次是19年年初！我知道后答应原谅他，但是心里好难受！接受不了，老是胡思乱想！我该怎么办？我们有一个女儿，他是二婚男，有两个儿子，现在有一个结婚有孩子了，是双胞胎，目前我帮忙看着！接下来的路我该怎么走，没有倾诉的对象！憋在心里好痛苦！
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和老公认识十年了，结婚七年了！这十年间老公背叛过三次，是他承认三次！都是找的小姐，具体我也不是太清楚！最后一次是19年年初！我知道后答应原谅他，但是心里好难受！接受不了，老是胡思乱想！我该怎么办？我们有一个女儿，他是二婚男，有两个儿子，现在有一个结婚有孩子了，是双胞胎，目前我帮忙看着！接下来的路我该怎么走，没有倾诉的对象！憋在心里好痛苦！
您好，我是壹点灵的心理咨询师史亦群。
看到你如此痛苦，感觉你实在不容易。你和老公相差多少岁数。
他的儿子已经结婚生子，那他也应该有一定的年纪了，你和他的夫妻生活质量如何。
你们结婚后的交流模式是怎么样的，你是否了解他第一次结婚分手的主要原因。
我们常说事情来了就要去迎战的，如果你想保全婚姻，还是会有办法的。
首先冷静，找人好好倾诉原委，不要着急，会找到方法去改善，至少，你应该理出头绪，先怎么做缓解自己的情绪，然后如何做，去完善婚姻关系。
感谢您看老师的回复，希望你尽快走出痛苦的漩涡。
有任何需要，可以随时私聊老师和老师谈谈。