我和她是异地恋。在一起两年了，上个月他过...

我和她是异地恋。在一起两年了，上个月他过生日，我忘了，她和我分手了，其实是因为我对他关心太少，刚好又有另外一个人天天和他聊天，陪她打游戏，刚分手他们就在一起了，而且对我的态度180℃大转变，无论我怎样挽回，她都无动于衷，我该怎样办。这段时间我真的很痛苦。