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我该怎么办

我是个单亲家庭
然后我觉得我呆不下这个家
我奶奶总是误会我
爸爸也常年不在家
家里不见了什么
她都会赖到我身上
我不知道我做错了什么
让她如此的讨厌我
我们每天几乎都是在吵架中度过的
我情绪可能不太会处理
她每次冤枉我的时候
我都会很激动
但是她说
家里除了我
没有人会拿走那些东西
她冤枉我还好
但是
她诅咒我妈妈,外公外婆
我就是觉得这个家容不下我

༓ༀ  
李海霞的回答
李海霞心理咨询师

您好,能理解您的心情。内心里对父母的爱的渴望,却没有收获爱的渠道。
目前和奶奶生活在一起,感受的都是奶奶对自己,对妈妈和外公外婆的排斥。
心理学上有一个镜面原理。您觉得排斥您的,可能您也在排斥对方。所以造成了恶言恶语的恶性循环。而改变这种状况的方法可以通过爱对方的方式呈现,虽然这样做对于一个孩子的你是非常难的。
可能奶奶对你的恶言恶语也是在发泄她无法处理的情绪。比方说对养育你觉得很累的情绪,对你妈妈的怨恨等等。都投射到您身上了,让您成了出气筒。
而目前的您需要找到一种和奶奶沟通的方式,某种程度上来说你们都是爸爸妈妈婚姻结束的承担者。如果需要帮助,可以和老师私聊。