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心里压抑,不敢跟长辈沟通

我跟长辈准备淡什么的时候总感觉心里压抑,不敢说,就像把什么事都忘了一样,总是想不起来要怎么说了,我都想问自己这是怎么了,是不敢表达还是怎么了,跟长辈淡话的时候总是不知道从那里说起了,就像找不到北

野爹?  
杜敏的回答
杜敏心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师杜敏。您说在和长辈聊天是不知道说什么,而且心理压抑不敢说。您这样的行为是最近才有的,还是以前也是这样,是发生了什么事,让你特别害怕被别人评价,所以会不敢表达,而减少出错的机会。希望能帮助到你,如有需要欢迎私聊。