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好无聊呀, 无聊到爆。 两点醒了, 不晓...

好无聊呀,
无聊到爆。
两点醒了,
不晓得干什么。
好怕自己又看片!
又手!

修神!!!  
邵奎高的回答
邵奎高心理咨询师

您好,我是壹点灵咨询师邵奎高。

看到你所说的无聊,不知道这种无聊对你而言到底是一种什么样的感觉,以至于两点多钟就醒了,似乎这是一种焦虑的状态。

所以你愿意说一说,你为什么那么无聊,为什么心中有那样的冲突,导致晚上睡不着觉吗?

对爱情,对工作,对家庭,对学习,哪一方面觉得没有动力?

其实只要愿意探索,一定能够帮助到自己,慢慢的成长,一定会激励到自己,逐渐摆脱通过看片和手淫的方式来解决自己的情绪问题。

祝您生活愉快!