害怕讨厌和别人相处 我现在特别讨厌和任何人相处，因为总能感觉到别人的语言伤害和恶意，这样一点都不会快乐，怎么办呢？我想变成这样可能是去年一年的不友好的工作环境导致的。求支招，十分感谢您(・◇・)。因为人生总是避免不了和别人相处的，哎
害怕讨厌和别人相处
我现在特别讨厌和任何人相处，因为总能感觉到别人的语言伤害和恶意，这样一点都不会快乐，怎么办呢？我想变成这样可能是去年一年的不友好的工作环境导致的。求支招，十分感谢您(・◇・)。因为人生总是避免不了和别人相处的，哎
您好，我是壹点灵的心理咨询师张莉华
社交存在一定的困难，那可能是您不具备一些这方面的能力和语言沟通的技巧。与人交往，需要明白您知道别人要什么吗？你能给予什么，你能拿回什么？社交是动态的，关系讲究平衡和分寸感。
感谢您对我的信任，希望我的回答能够帮助到您。
如果还有疑问欢迎私信我和我交流。