很焦虑，很怕，要休假吗?要辞职吗?

目前最怕的是手上的项目做不好，感觉这个烂摊子难收拾，我在那里做出来的东西也不是自己满意的，自己根本就不应该是这样的水准。有较长时间抑郁，感觉谁都帮不了我，别人也很难理解自己。似乎找不到什么地方让我觉得安全点。休假了辞职了也不知道去哪好点，下班后也是一个人呆着。越来越差