情绪压力 很焦虑,很怕,要休假吗?要辞职吗? 乌拉巴诺 2016年12月12日 19:25 IP属地: 广东 目前最怕的是手上的项目做不好,感觉这个烂摊子难收拾,我在那里做出来的东西也不是自己满意的,自己根本就不应该是这样的水准。有较长时间抑郁,感觉谁都帮不了我,别人也很难理解自己。似乎找不到什么地方让我觉得安全点。休假了辞职了也不知道去哪好点,下班后也是一个人呆着。越来越差 焦虑 职场 被浏览970次 回答
不要对自己太刻薄,你已经尽力了,原谅自己的不完美吧,放下…
静下来,放松心净,看问题出在哪儿?
先休息以下,让自己静下来,调整好心态,在好好思考一下
你需要一个全面的职业规划和重新定位
哎呦 你不要小瞧人赛 三个臭皮匠 赛过诸葛亮
害怕有用吗?有用吗?
你只能尽自己最大的努力把工作做好!就算最后结局也许和付出不成正比,但至少自己努力了不是吗?
不懂的多请教老司机嘛!
看样子你急需一个职业规划。