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控制不住自己,就是想用小刀,完后发现心情...

控制不住自己,就是想用小刀,完后发现心情貌似好了很多【?】

勤能补拙的寒曼  
彭艳的回答
彭艳心理咨询师

你好,我是壹点灵咨询平台的心理咨询师彭艳。

很多时候,当人们现实生活中有很多难以承受的痛苦时,往往太难以承受了,所以会用一些方式让自己的身体很痛,身体痛了,心里好像也就舒服了一点。

这样的行为是在提醒你现实生活中有很多事情让你很痛苦。

希望我的回复能够帮助到你,如果有疑问,可以预约我的心理咨询,