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该怎么去面对高三的学习

学习成绩逐渐下降,从班上前几名到如今的倒数,几经沉浮,明显感觉到自己效率变差了,脑子感觉不够用(不知道为什么)而且感觉每次考差了,也许是次数多了,没有觉得多伤心,感觉好像没什么动力了,内心总认为,没关系我还可以,我以前都可以,现在为什么不可以,到现在是高三了,我不知道是该去认识现在变差的自己,还是继续相信,自己会变好的(有人认为我很自负),我现在不知道该用什么样的心态去面对接下来高三的学习

onlylove兴  
张小红的回答
张小红心理咨询师

相信自己会变好是可以给自己自信,也可以带来变好的动力,如果缺少动力,就要去看看自己是否真的相信自己会变好,是否把这种信念转化成了一种动力,想办法把这种信念转化成一种动力。