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一个人特别无助!没有亲人,朋友也不在是朋...

一个人特别无助!没有亲人,朋友也不在是朋友没有一个能信任的人!我讨厌自己的矫情!

昂头挺胸的璇和  
李海霞的回答
李海霞心理咨询师

您是在外地打拼么?
目前您已经发现了自己孤单这个问题,而且也希望做出改变,就是一个好的开始。
如果不想自己孤单,您希望的状态是什么样的呢?
如果希望有亲人关心自己,朋友关心自己。
可以自己先伸出手去先关心亲人,朋友么?
慢慢就会形成良性循环。