壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

我最近不知道怎么了,脾气变得越来越大,有...

我最近不知道怎么了,脾气变得越来越大,有的时候连自己都控制不住。但是有的时候就会变得特别敏感,在晚上的时候,自己一个人听着歌,眼泪就慢慢留下来了,越来越情绪化。我现在怀疑自己是不是有躁郁症了。

板栗?  
张海涛的回答
张海涛心理咨询师

躁郁症估计是不会的,压力大是真的。找到压力源,想办法解决吧。
人生从来不容易,每个人都是坚强的活着的。