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这是抑郁么

我不知道从什么时候开始,脑子里爱胡思乱想,我是早孕早育,孩子现在四岁了,和老公相处也四年了,近两年没有什么性想法,隔三差五就会有暴脾气,总觉得他不是很在乎我,他很忙,我也上班,两人只有放假的时候才有时间,可是放假的时候都不陪我,可能他觉得天天在一块也没什么好陪的吧,我总是叨唠他能不能帮我干些家务活,但他总说那些不都是女人该干的么,听到这话,觉得自己好可悲,好想离婚,怕丢父母的脸,给孩子一个不完整的家庭,现在生活状态没有惊喜和惊吓,就很平淡,两个人在床上也不会聊天,各玩各的,玩好了睡觉,真的,这样的生活好累好累,家里催二胎,但我至始至终没有想生二胎的想法,因为一胎是女儿,她们希望儿子,我不想,每次想起生活上这些憋屈的事情又没有倾诉对象,,我不知道我心里还能承受多久,可能在未来的某一天我会离婚,或者偷偷的跑去结扎掉

落英缤纷的锦峻  
于冬梅的回答
于冬梅心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师于冬梅,平淡的、缺少沟通交流的婚姻生活使您感到委屈和压抑,想以离婚的方式离开这样的生活状态,又面临着难以承受的压力

婚姻生活不同于恋爱,男人在婚姻里更倾向于相处,女人还向往着相爱,沟通就显得重要了。希望他帮助做家务,那有没有在他做过的时候给予及时的肯定和反馈呢

你老公最主要的需求是什么呢?看到给到他。也向他表达你的需求,彼此真正的看见就是爱,你说呢?

相信你一定能把婚姻生活经营得幸福美好,祝福你。