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和别人交流的时候,总是会冒出来一个念头:...

和别人交流的时候,总是会冒出来一个念头:他或她有没有认真的在和我说话,有没有用心,说的是不是真的……
老师们,这到底是怎么回事呀?这个好困扰我,每天醒来想的都是这个事情,和每个人交流都会有冒出来这个念头,我好累

阳光总在风雨后?  
杨丽红的回答
杨丽红心理咨询师

您好!我是壹点灵咨询师杨丽红。

从你的话语中,老师似乎能看到你非常渴望对方能够用心的对待你,认真的在听你说话。每次在跟别人说话的时候,你是否都会下意识的去想,自己说话的内容是不是不够吸引人,不能够吸引到别人的重视呢?

你在与人聊天的时候呢,还是有一些原则是可以掌握的。可以增加你的讲话的受重视程度。其实与人交流,没有那么多的条条框框,只要掌握一个原则真诚,用心倾听,关注自己的收获就可以。当然还有一些细节方面。

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