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感觉自己现在脑袋里在胡思乱想，老感觉自己心里有疾病，害怕恐慌怎么办，还有因为昨天失眠了，现在就开始在当心今晚睡不着了，我还正常吗
您好！我是壹点灵心理咨询师石胜男！ 通过您的描述，可以感觉得到您的焦虑，如果需要帮助，可以来联系老师！
感觉自己现在脑袋里在胡思乱想，老感觉自己...
感觉自己现在脑袋里在胡思乱想，老感觉自己心里有疾病，害怕恐慌怎么办，还有因为昨天失眠了，现在就开始在当心今晚睡不着了，我还正常吗
您好！我是壹点灵心理咨询师石胜男！
通过您的描述，可以感觉得到您的焦虑，如果需要帮助，可以来联系老师！