欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
上大学真的好累啊，感觉周围的同学都很厉害，就自己过的糊里糊涂浑浑噩噩的，好焦虑啊，在学校也没有真心朋友
你好同学！你说上大学好累，是学习累呢，还是心累？与同学相比，你感觉人家都很厉害，人家厉害是指学习成绩呢，还是学习状态？ 觉察到自己有焦虑并来平台寻求帮助，这是你改变的开始。大学是人生中最美好的时光，当然也是青年人思考人生价值，承担学业、就业、情感、人际交往压力的阶段，出现焦虑迷茫是正常的。 其实，你经历高考冲刺上大学，也是很厉害的！找出你感觉到累的原因，然后有针对性做以调整。建议树立目标，提升自信，调整心态，积极参加一些学生社团活动，让大学生活过得充实有意义。加油！
上大学真的好累啊，感觉周围的同学都很厉害...
上大学真的好累啊，感觉周围的同学都很厉害，就自己过的糊里糊涂浑浑噩噩的，好焦虑啊，在学校也没有真心朋友
你好同学！你说上大学好累，是学习累呢，还是心累？与同学相比，你感觉人家都很厉害，人家厉害是指学习成绩呢，还是学习状态？
觉察到自己有焦虑并来平台寻求帮助，这是你改变的开始。大学是人生中最美好的时光，当然也是青年人思考人生价值，承担学业、就业、情感、人际交往压力的阶段，出现焦虑迷茫是正常的。
其实，你经历高考冲刺上大学，也是很厉害的！找出你感觉到累的原因，然后有针对性做以调整。建议树立目标，提升自信，调整心态，积极参加一些学生社团活动，让大学生活过得充实有意义。加油！