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不知道怎么办，一个多月了，还是忘不了他。我不知道现在能用什么办法把它忘掉。他为了生二孩，所以我就提分手了。
您好，我是壹点灵心理咨询师李海霞。 首先，先接纳你们之前曾经的情感。毕竟人都是有感情的。所以分手一个月，忘不了是正常的。忘不了就先留在心里，不要逼迫自己。 其次。赋予这段感情意义。毕竟你们曾经相爱过，不管什么原因分手，曾经彼此相伴有过甜蜜的日子，就值得感恩。你们也因此在这段感情中有所收获，有所成长，都在变成更好的人。 另外。建议您这段时间让自己忙一些。每天安排的充实一些。可以工作，学习，运动，见朋友等等，和朋友聊聊心理也会舒服很多。让新的生活方式进来，旧的生活方式就会被替代。 最后。既然你们已经决定分手，就需要面对事实。过去的是过去时空发生的事情了。既然你们都有了这个选择，说明还是经过深思熟虑的，是当时能做的最好的决定。我们都生活在当下，过去的回不去了。所以如何经营好现在的生活才是最重要的。 感谢您的信任，希望对您有所帮助，如果需要进一步的分析和建议，可以私信老师。
要怎么做才能把最爱的人忘掉？
不知道怎么办，一个多月了，还是忘不了他。我不知道现在能用什么办法把它忘掉。他为了生二孩，所以我就提分手了。
您好，我是壹点灵心理咨询师李海霞。
首先，先接纳你们之前曾经的情感。毕竟人都是有感情的。所以分手一个月，忘不了是正常的。忘不了就先留在心里，不要逼迫自己。
其次。赋予这段感情意义。毕竟你们曾经相爱过，不管什么原因分手，曾经彼此相伴有过甜蜜的日子，就值得感恩。你们也因此在这段感情中有所收获，有所成长，都在变成更好的人。
另外。建议您这段时间让自己忙一些。每天安排的充实一些。可以工作，学习，运动，见朋友等等，和朋友聊聊心理也会舒服很多。让新的生活方式进来，旧的生活方式就会被替代。
最后。既然你们已经决定分手，就需要面对事实。过去的是过去时空发生的事情了。既然你们都有了这个选择，说明还是经过深思熟虑的，是当时能做的最好的决定。我们都生活在当下，过去的回不去了。所以如何经营好现在的生活才是最重要的。
感谢您的信任，希望对您有所帮助，如果需要进一步的分析和建议，可以私信老师。