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每天都活在暴躁之中，莫名的火气总往上窜，稍有不中意，就火大。我需要安静，稳重。
您好，我是心理咨询师王桂春。 看到你控制不住的暴躁，而且你为此很懊恼。对控制不住的情绪很焦虑。 一般，一个人心里有解决不了的事情容易暴躁。 还有，以为家庭里有谁是这样，也许容易受这种性格影响。
暴躁不堪的每一天
每天都活在暴躁之中，莫名的火气总往上窜，稍有不中意，就火大。我需要安静，稳重。
您好，我是心理咨询师王桂春。
看到你控制不住的暴躁，而且你为此很懊恼。对控制不住的情绪很焦虑。
一般，一个人心里有解决不了的事情容易暴躁。
还有，以为家庭里有谁是这样，也许容易受这种性格影响。