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原以为沉默,安静,能解决所有问题,仿佛让我更难过,伤心,失眠。。
您好,我是心理咨询师王桂春。 看到你的信息了,很理解你的心情。 不在沉默中爆发,就在沉默中灭亡。 毕竟,那个问题还在你的心里,像一粒种子,会长大。因此,解除沉默后的爆发的能量,最好的办法是释放情绪,沟通情绪。一定要把它释放出去。
原以为沉默,安静,能解决所有问题,仿佛让...
原以为沉默,安静,能解决所有问题,仿佛让我更难过,伤心,失眠。。
您好,我是心理咨询师王桂春。
看到你的信息了,很理解你的心情。
不在沉默中爆发,就在沉默中灭亡。
毕竟,那个问题还在你的心里,像一粒种子,会长大。因此,解除沉默后的爆发的能量,最好的办法是释放情绪,沟通情绪。一定要把它释放出去。