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求助,求助

我不想在学校呆着了,这里好吵,同学好烦,老师也好烦,也不想回家,就想一个人静静的发呆,总是想哭。一到晚上就特别想哭,我找了我最好的朋友倾诉,可是她说我想太多了,说我太丧气了,不想理我了。我感觉全世界都不要我了,我在网上,还有学校心理老师那里都做过了好多测试,结果都显示我重度抑郁,我不敢去医院,也去不了医院,我在的地方太小了,没有医院知道心理科。我的父母也不在意,我真的好累啊,经常用刀割胳膊。我现在的手已经不能看了,昨天晚上我又割了四刀。都没怎么流血也不疼,现在我回想昨天晚上的事就觉得自己好恶心,今天早上起来没有胃口,总是想吐,咳嗽了一声就差点吐了,我眼泪都出来了,我好难受好累啊,感觉身边的人都不懂我。都讨厌我。我该怎么办啊

幻梦  
李海霞的回答
李海霞心理咨询师

建议您去三甲医院神经科或者心理科做一个全面检查。如果您在的城市很小,没有这样的医院,可以选择去大一点的城市去看。
和父母认真的谈一次,说说具体您目前面对的困境和您的自我伤害行为。让父母引起重视。
在父母的陪同下去医院看一下。让他们了解你的病情。
可以在壹点灵平台上找咨询师疏导。
先自我关爱,停止自我伤害,做一些自己喜欢的事情。先学会爱自己。
再通过运动,看书,和有共情能力的朋友交谈等疏导自己的情绪。
当一种情绪出现的时候,它在告诉我们,目前的生活方式需要改变了。
不要轻易放弃。走出来以后,你会发现是豁然开朗的另外一个世界。