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今年5学份16岁的我做了人流,最近男朋友...

今年5学份16岁的我做了人流,最近男朋友对我“冷暴力”,,犹豫孩子的事,造成心情一直压抑,甚至出现彻夜失眠,严重时会感觉到呼吸都压抑,崩溃无奈绝望,因为我是学舞蹈的,最近因为自己情绪,练舞蹈课都没有精力,整天把自己锁在出租屋,不想跟任何人聊天,我想过自残和自杀,我就觉得想起16就做了人流,我男朋友还不搭理我我就发疯一样难受

悠闲的锦凌  
郑莉的回答
郑莉心理咨询师

从你目前遇到的事情,我只能觉察到,这个男朋友是不负责任的人,对性与爱会产生的结果个措施都缺乏认识,性安全意识也相对淡薄。从你的角度,热恋都是愉快的,但是,负责任都是不容易的,男友采取冷暴力,暴露了他的问题,而你这边会身心受伤,感到痛苦。甚至产生抑郁情绪,想要自杀……这部分其实是可以陪伴的情绪,不只来自于男友,有可能还有来自原生家庭的某种不良亲子关系,给你带来的伤害。不论怎样,遇到抑郁就可以寻找心理咨询师来帮助自己。要爱护爱惜自己,勇敢离开不对的人。在受伤中成长。加深性与爱方面知识的学习,做个会爱懂爱的人。