我这是什么症状，控制欲太强了吗！

我自己本身也没耐心，有强迫症，又是完美主义者。我本身很缺安全感。也有很强的控制欲。

说一下平时自己感觉有疑问的表现。自己也搞不懂为啥会这么做。比如

遇到一些不符合自己想法或者预期的事物，心情就会很差，或者很生气，个别时候甚至有毁灭得想法。1昨晚洗澡，花洒很久出不了热水，心情差，很生气，我都很想把它砸了。2最近穿的衣服有点小，动作稍大就感觉很嘞，感觉受不了，火气就上来了，我把这个衣服撕破了，然后才感觉有点解气。3安装一些零件，一直装不上，有点急，脾气又上来了，我就想把它扔掉（或砸掉）才解气。

但是我并不是残暴的人。我是一个心软善良的人但是有时候实在控制不了自己。有一次我玩电脑我侄女一直影响我，我让我她在旁边远点，说了好多次不听，我一急了，打了她一巴掌，之后过了好久我都内疚。还特地买好多零食给她，有点补偿的意思。

这是怎么回事，求解？这个问题从小都有，怎么改正吗？