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如何面对老!

由于玩手机被发现,拒交手机,然后被遣送回家,班主任也没有说什么回学校,给班主任打电话后班主任没有什么回应,之后班主任就在全班同学讽刺我说我,就回家两天就想着要好好学习,在学校怎么没有想,这让我很尴尬,很想哭,很心痛

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孙娜的回答
孙娜心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师孙娜。
看到了您的留言,您在学校使用手机,被老师发现,拒绝上交,然后老师将您遣送回家,班主任没有说什么时候允许您回学校,沟通了也没有结果,竟然听到老师在全班同学面前挖苦您。
您感觉非常心痛,很想哭,一想到令您尴尬的境地真的很难受,我非常理解您的心情,这样的场景很不容易消除,能够有勇气面对真的是很厉害的人了!
第一,使用手机,违反了学校的规定,您没有及时上交,老师采取了让您停课的方式来让您认识到问题的严重性。您可以思考一下如何避免违反学校的规定,能够让自己顺畅地完成学业,从而避免让自己感到尴尬的局面。
第二,您和老师沟通没有接到回校的通知,您的内心感到很沮丧,这时候,您可以和老师进一步沟通,告诉老师您的打算和回校的计划,对待手机的态度,当老师听到了您的详细计划后,我想,她会根据情况允许您回学校上课的。
第三,如何消除内心的痛苦和尴尬的局面,您可以这样想,谁都有犯错误的时候,伟人还犯错误呢,更何况咱们呢,不要对自己要求太高。“人非圣贤,孰能无过。过而能改,善莫大焉。”认识到自己的错误,及时改正,学会放下错误,正视自己的生活和学业,这是最重要的事情,不要深陷其中,无法自拔!要懂得给自己寻找一个出口。
感谢您对我的信任。希望我的回答能够帮助到您。
如果还有疑问,欢迎私信我和我交流。
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2019年11月24日