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我应该 如何消除强追观念伴抑郁?我得了强...
我应该 如何消除强追观念伴抑郁?我得了强迫症伴抑郁很多年了。
你好，如果真正的想消除强迫和抑郁，那最好的方式是用替代、转变、建构等专业心理方法方可真正远离。你就会做一个自由的自己！谢老师愿意帮助你走出生命的困惑！