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选择原谅 却放不开自己

所有人心目中的好老公好男人 百里挑一 可是有一天他偷吃了 而且不止一次 还被拘留 聊天记录 还有他自己也亲口承认 连怀疑都不曾有过 特别的有安全感 又暖 可是一切都在眼前 自欺借口都没有 现已过去3个多月了 一切也感觉恢复了正常 内心却怎么也放不开自己 时时刻刻的都会浮现

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董建梅的回答
董建梅心理咨询师

你一定很痛苦,遇到这样一个人。公认的好男人,那些安全感和曾经温暖,原来都是一个梦。你一定挣扎过,否认过,但是都不会改变结果。你也很坚强,似乎很理性,三个月似乎都恢复了正常。
这么大一个伤痛,不知道你是怎么处理的。一个人需要坚强,我想这需要好好跟这件事做一个了断,否则你内心这个坎不易过去,你感觉放不开,内心充满了复杂的情绪,是放手还是挽留。
也许你会问自己,温暖的家,老公为什么会出轨,心中也许会有一万个为什么。
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