真的不知道自己倒底是怎么回事？昨天晚上发... 真的不知道自己倒底是怎么回事？昨天晚上发现电饭锅出了问题找了很久才发现了原因，结果柴灶烧火时又把打火机弄丟了(本来有3个打火机一个打火机是好的才发现有一个打火机也能用)，导致推迟了很多时间，今天早上本来打算早起的结果晚了半小时选衣服也用了很久，心里就想这下只有吃面了.结果刚把水烧开才发现没有面(因为我不在自己家在舅舅家.他要出差一天)，我又只有改为煮稀饭吃.结果发现又一个打火机又坏了.我就在楼上拿了个打火机，又耽误了很多的时间，后来才发现自己在某个方面出了问题，以为钥匙在包里就把另一个门关上了(因为里面有干豆腐有只猫太讨厌)，结果才发现钥匙不在自己包里而是在床上，就把自己锁到了门外面，请问我这到底是怎么回事？
真的不知道自己倒底是怎么回事？昨天晚上发...
真的不知道自己倒底是怎么回事？昨天晚上发现电饭锅出了问题找了很久才发现了原因，结果柴灶烧火时又把打火机弄丟了(本来有3个打火机一个打火机是好的才发现有一个打火机也能用)，导致推迟了很多时间，今天早上本来打算早起的结果晚了半小时选衣服也用了很久，心里就想这下只有吃面了.结果刚把水烧开才发现没有面(因为我不在自己家在舅舅家.他要出差一天)，我又只有改为煮稀饭吃.结果发现又一个打火机又坏了.我就在楼上拿了个打火机，又耽误了很多的时间，后来才发现自己在某个方面出了问题，以为钥匙在包里就把另一个门关上了(因为里面有干豆腐有只猫太讨厌)，结果才发现钥匙不在自己包里而是在床上，就把自己锁到了门外面，请问我这到底是怎么回事？
你好，我是壹点灵的心理咨询师李海霞，。
1.看到您描述最近自己一段时间总是容易忘记事情，也不太明白自己为什么会这样，看来这种行为也对您的生活也造成了一定的影响。
2.首先老师想要关心你的是，最近一段时间你是否有情绪方面的困惑？因为当一个人情绪方面产生困惑的时候，也会影响他的行为。
3.另外，您描述的大多数是生活中的生活技巧，是可以通过一些行为规范来让自己变得更加有条理的，如果你想改善的话，你觉得你可以做哪些改变呢？
4最后，这些行为的背后可能和你潜意识里面的一些想法有关，如果你想清楚地知道自自己的潜意识的想法，可以私信老师，老师和你一起来探讨这个问题，并找到解决之道。