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一遇到事情，心里就发慌，没着没落的！ 有...
一遇到事情，心里就发慌，没着没落的！
有的事情达不到期许就莫名的失落！
感觉自己每天都不开心！感觉每天都在生闷气，感觉自己还自卑！
现在感觉自己的头要爆炸了似的！
非常理解你的心情，这主要还是因为内心的平衡问题没有解决。
欢迎和老师私聊探讨一下这个问题。