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不想睡觉啊

我也不知道是为什么
但就是不想睡觉
虽然也没有其他事情
也很无聊
可就是不想睡觉

YangChen  
高岩杰的回答
高岩杰心理咨询师

这种情况往往是你意识到的是没有其他事情做和无聊,可是还有一部分是你没有意识到的,在你的内心深处,你自己不清楚的一些因素,使你不想睡觉。比如有的人有一种潜在的期待,期待下一秒、下一分钟会有聊;有的人觉得睡觉是浪费时间;有的人担心睡着了会错过什么.……不管是什么原因,大多和早年的经历有关,你的潜在的原因是什么呢?需要做一些比较深刻的分析才能使之浮现出来