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不爱说话,不会说话的我会被接受吗,好担忧...

不爱说话,不会说话的我会被接受吗,好担忧自己出错,不知道自己说什么。我也自私点吗

什么 ?   
李海霞的回答
李海霞心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师李海霞。

1.要您的描述对于自己不会表达不爱说话,这件事是非常介意的,是吗?你很担心自己说话出错也很尴尬,不知道自己说什么,这可能和您的性格有关,也有可能和你小的时候的生长经历有关

2.如果您需要的话,可以在后台私信老师帮你一起来寻找 您这种想法背后隐藏的潜意识,一方面练习接纳自己的个性,另一方面试着,练习改善。如果这件事已经困扰到您,是可以通过一些练习的方法来达到改善的具体方法,后台私信老师。