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我真的好绝望啊

我从小我爸妈就喜欢吵架,我从记事起,我天天面对的就是他们吵架,平常吵过节吵,过年还是吵,我妈在我面前自杀过三次,我真的很讨厌吵架,我小时候好恨,我自己也在10岁时自杀过一次,但没有成功,我长大了想离开他们,但是厄运还没有饶过我,我结婚了,但是我老婆天天要和我吵架,5年了我和她吵了快4年,真的很累了。为了孩子我一直忍着,但我真的忍不下去了,我上个月离婚了,但是我每天都在做噩梦,都是那些吵架的画面,还有和她一起的日子,她后悔了说要和我在一起,我不敢了,我很早就知道自己有抑郁症,我一直没有去治疗。现在不敢看到关于她的任何消息或东西,不然我就会很暴躁,我很早想过自杀,但我有孩子,我一直忍着,但好痛苦,我把感情看得太重了,我不想他们受到伤害,但是我现在越来越严重了,我心里还是放不下她,虽然她给我伤害,但也有甜蜜,我现在心里只想她过得好,我这种人不配拥有婚姻了,我从小到大就有抑郁症,我整天带着面具生活,没人知道我的内心,好累。

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胡晓莹的回答
胡晓莹心理咨询师

每一个人都值得拥有更好的生活,你也一样值得拥有,从今天开始,你可以选择用自己喜欢的状态生活。