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总想去窥探男友的前任

现在的男朋友很爱我,对我也很好,两个人关系也比较健康,可是我总是忍不住去窥探他的前任,还暗自比较。并且男友之前有过三个前任,都发生过关系,这让我很别扭很难受。

每次我跟他提起这些,他都会哄我,让我不要去想过去的事,一起向前看。

我觉得我自己心理有点病态,可是克制不住,不知道怎么缓解。

欣  
张晓婧的回答
张晓婧心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师张晓婧
如果总看男友前任与自己做比较,那似乎我们其实缺乏自信心与安全感,生怕自己不是很优秀,但又觉得自己很好,所以总出现一些想法来左右我们,这时我们可以增强自信心同时不被自己的想法控制可能对我们会有帮助,欢迎您与我沟通交流。