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最近总是很暴躁,只要听到娃儿哭,娃儿闹就...

最近总是很暴躁,只要听到娃儿哭,娃儿闹就控制不住的暴躁,今天大的刷牙不吐水都被我狠狠地骂咯……现在心里也很难受……就找不到发泄口那种……我是不是抑郁咯还是狂躁症咯……

巧  
樊菁怡的回答
樊菁怡心理咨询师

您好,我是心理咨询师樊菁怡。

一个母亲要同时照顾2个孩子一定是会感觉到力不从心的,无论是生理上还是心理上都是不小的挑战,因此一定会影响到您的心情。

只是听起来您的压力已经开始让您的情绪难以自我控制了,这种情况可能是需要干预的。

您可以在平台做一次SCL-90的心理测试,将报告截图私信我,为您分析。

祝好!