测试出重度抑郁。怎么办。 我是个普通的初三党 家里人对我挺好的 在学校有两三个好朋友 都挺好的 可是我感受不到温暖 而且经常到晚上就想哭 睡不着 可是第二天我又得装的很开心 很正常 烦死了。感觉人际交往好难 不想维持任何关系。
测试出重度抑郁。怎么办。
我是个普通的初三党 家里人对我挺好的 在学校有两三个好朋友 都挺好的 可是我感受不到温暖 而且经常到晚上就想哭 睡不着 可是第二天我又得装的很开心 很正常 烦死了。感觉人际交往好难 不想维持任何关系。
如果是医院检测出重度抑郁,按照精神科医生的指导治疗,同时辅助心理咨询。如果是网上的自测,可先请咨询师做评估,轻度和中度可通过心理咨询缓解,重度以上必须由精神科医生治疗
家人和朋友都对你挺好,但你却感受不到温暖。你和他们的情感联结出现了一些短路,而你又不得不装出,它们是链接顺畅的。这样的关系能不累么?