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小学生的难处

我是一位小学生
最近妈妈给我的任务越来越多
想给妈妈说,让我放松一点
我却又不敢怕妈妈说我不努力
该怎么办呢?

苏妍  
赵珏莹的回答
赵珏莹心理咨询师

你好,看得出来你是一个对自己的想法和感受很清晰的小朋友,这是非常好的。
我建议你可以先和妈妈谈谈你的担心,你的压力,和妈妈说希望得到妈妈的理解。
然后再和妈妈讨论一下有没有什么可以调整压力的解决办法,比如在学习中间增加一些休息娱乐的片段,比如能不能对那些任务按重要程度做个分类和取舍,等等。
相信你得到妈妈的支持以后,会有创作性的解决方案出来。