我有个疑问困扰太久了，急求! 我的父母总是指责我，批评骂我。总是说一些很难听的话，比如你哪有人像你这样的，你总是乱发脾气，我们看了都觉得恶心。之前有个老师教会我不去在意这些话，听一遍过一遍，后来有个老师好像让我去面对事实，可是我不明白，这种别人对我的看法和谩骂我是不是也要当成事实去面对，这种听一边就不去在意是不是在逃避?我不明白，好苦恼，那我接下来是不是又要面对这些事实?我不明白。
我有个疑问困扰太久了，急求!
我的父母总是指责我，批评骂我。总是说一些很难听的话，比如你哪有人像你这样的，你总是乱发脾气，我们看了都觉得恶心。之前有个老师教会我不去在意这些话，听一遍过一遍，后来有个老师好像让我去面对事实，可是我不明白，这种别人对我的看法和谩骂我是不是也要当成事实去面对，这种听一边就不去在意是不是在逃避?我不明白，好苦恼，那我接下来是不是又要面对这些事实?我不明白。
你好！
你是想改变这样的状况吗？你可以思考一下，如果想改变这样的状况的话，你可以做出哪些改变和调整？
有时候别人怎么对待我们可能和我们对待别人的方式有关联，如果我们改变了自己的沟通方式，对方也许会有变化。