这两天太抑郁了,原因是得知下周要和国外开... 这两天太抑郁了,原因是得知下周要和国外开视频会议,现在太紧张了,之前都是英文邮件比较多,很少电话交流,现在很紧张交流上会出问题,而且开会主题还是一个新的项目,没接触过[大哭][大哭]
这两天太抑郁了,原因是得知下周要和国外开...
这两天太抑郁了,原因是得知下周要和国外开视频会议,现在太紧张了,之前都是英文邮件比较多,很少电话交流,现在很紧张交流上会出问题,而且开会主题还是一个新的项目,没接触过[大哭][大哭]
你好!
我是壹点灵心理咨询师杨镜梅。面对一个未知的新的挑战,你很紧张焦虑,你很希望自己能在项目交流会上顺畅交流,但是你又不知道怎么做才能实现你心中的愿望,是这样的吗?
你有那么多次的书面交流,说明你是有一定的基础的,你是有资源和优势的,如何开发你的资源,充分发挥你的优势,我觉得很有必要进行讨论,这样才能赋予你新的力量。
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