我真的很无奈，不知道为什么总是发脾气，真... 我真的很无奈，不知道为什么总是发脾气，真的快崩溃了，看着男朋友小心翼翼的样子，我真的不知道该如何抑制自己，但是火气控制不住的时候我真的很难受，我该怎么办！
我真的很无奈，不知道为什么总是发脾气，真...
我真的很无奈，不知道为什么总是发脾气，真的快崩溃了，看着男朋友小心翼翼的样子，我真的不知道该如何抑制自己，但是火气控制不住的时候我真的很难受，我该怎么办！
发火的时候，脑子里有哪些想法呢？发脾气很多时候是对自己的不满意，或者对他人不满，又不好意思说出来。你可以觉察一下，是对自己不满意还是他人呢？