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08-09年连续两年时间,丢了一生中最珍...

08-09年连续两年时间,丢了一生中最珍贵重要的东西和转机。我丢了太多太多东西在那里,那两年真的很痛很痛,时光都泛着泪水的光。一想到那些,胸闷气短呼吸都会急促,心很痛很痛。很久没有故地重游了,10年。等疫情过去,抽空去一趟。因为,虽然很痛,但我依然有太多太多东西在那里。

千颜姑娘  
李海霞的回答
李海霞心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师李海霞。

1.您提到0809年丢失了一生中觉得最珍贵的东西和转机那段时间也让你觉得很痛苦,目前想起来似乎当时的经历还历历在目。

2.可能我们每个人生命中都有这样难熬的日子吧,我想那段时间你一定也非常难过,但还是非常勇敢的走了出来,坚持到现在,关于过去的疼痛,老师想和你谈谈,你是如何理解的?没有人欢迎疼痛,但当疼痛已经成为现实,我们只能从中找出一些对我们有利的智慧,从而引领好自己以后的路,从这个角度上来说,也许这段痛苦的经历,也正是你人生的财富,促进了你的成长,当若干年后,你再回头想想的时候,可能会感激,可能会一笑置之。

3.不管如何,过去的只能追忆,无法回首,我们能把握的也只有当下这一刻,所以不管过去发生了什么,遗憾也好,痛苦也罢,都已经是过去的事情了,想想看现在的自己,可以做些什么呢?现在的自己如何把握住现在的机会,不给未来留有遗憾呢?

4.您提到疫情过后,想再回旧地去看看,我想那里一定有你依然留恋的东西,因为你收到你还有很多很多东西留在那里,既然你有所留恋,那一一定也有一些美好的部分留在那里,自己曾经的青春和经历中有过一段虽然痛苦,但也夹杂着美好的记忆,这可能也是一种幸运的经历。

5.但不管如何?偶尔祭奠也罢,偶尔回头去看看也罢,别忘了走好现在的路,因为你还有更美好的现在和未来。

希望老师以上的分析能给你一些启示,如果你还有一些困惑,那些没有打开,可以后台私信老师。