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很久没来了,最近心情和状态都很好。就觉得...

很久没来了,最近心情和状态都很好。就觉得不那么累了。不知道下一次会不会还出现极差的状态呢,是我不自信吗?

续写つ未来  
蔡丽虹的回答
蔡丽虹心理咨询师

最近的心情和状态都很好,是因为你做了一些什么吗?总结一下,持续下去,会越来越好。