如何和家人安静的交谈，使用非暴力沟通。 如何和家人安静的交谈，使用非暴力沟通。 很爱家人，却没办法好好交流。还有他们的固执。 很爱他们，但是怕伤害他们，不敢说出自己的需求，从而伤害了自己。 （并不想要点赞）
如何和家人安静的交谈，使用非暴力沟通。
如何和家人安静的交谈，使用非暴力沟通。
很爱家人，却没办法好好交流。还有他们的固执。
很爱他们，但是怕伤害他们，不敢说出自己的需求，从而伤害了自己。
（并不想要点赞）
沟通的时候尽量不带情绪，但是还要坦率说出自己内心的真实感受。也就是要注意沟通的一致性。
不要害怕说出自己内心的真实想法，家人之间是相爱的，但是如果不了解彼此真实想法，随意揣测，反而会影响家人之间的感情。