觉得自己好失败 我都40多了，工作还算稳定，孩子大学快毕业了，不知道为什么，最近心情不好的时候想找个朋友聊聊天，看看电话本，想来想去突然发现自己好可怜，没有一个能说说知心话的，正常吗？单位暂时还算稳定，因为不到20就上班，自己也不会什么技术，（因为工作不需要什么技术）有很重的危机感，觉得自己什么都不会，特失败，很害怕以后的生活，厂子不行了怎么办，孩子怎么买房子，越想越难过。
觉得自己好失败
我都40多了，工作还算稳定，孩子大学快毕业了，不知道为什么，最近心情不好的时候想找个朋友聊聊天，看看电话本，想来想去突然发现自己好可怜，没有一个能说说知心话的，正常吗？单位暂时还算稳定，因为不到20就上班，自己也不会什么技术，（因为工作不需要什么技术）有很重的危机感，觉得自己什么都不会，特失败，很害怕以后的生活，厂子不行了怎么办，孩子怎么买房子，越想越难过。
你好，人到中年，突然有了危机感，有了焦虑。
孩子小的时候，茫茫碌碌，还挺充实。孩子大了，有时间照顾自己的感受了，突然发现没有一个可以讲知心话的朋友，觉得自己有些不正常了，是哪里出了问题吗？
有点危机感也不是什么坏事，不安于现状有时会激发出人的潜能，处理的好会化“危”为“机”。
欢迎你关注老师，老师和你一起谈谈你的担心和焦虑，探讨化解担心和焦虑的办法。