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不知道为什么现在的自己,一想到以后会和别...

不知道为什么现在的自己,一想到以后会和别人发生性行为,身体就会发酸,有时没有想到也会发酸,喜欢自慰,但又害怕自慰上瘾。
现在,自己非常讨厌现在的自己,自己也在怀疑自己是不是性激素分泌过多了。
现在很恼火,身体发软发酸,做事无力。[害羞]

思念成疾  
何璐娟的回答
何璐娟心理咨询师

你好,其实这些都是正常需求,需要先接纳这样的自己,因为正常人都会有这样的性冲动和渴望!如果觉得过度,可能会危害身体健康,那么可以有意识的把注意力投到其他感兴趣的事情上去。
如果还有其他疑问,可以私信我哦!