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心理咨询

何璐娟 上海-上海市
自卑心理亲子冲突婚姻冲突
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持证年限
4
在线帮助人数
2554
咨询
1946
评价数
1931

擅长领域

【亲子教育】学校适应增强 负性情绪调适 教育焦虑化解 亲子教育顾问
【个人成长】人际关系 寻找自我 情绪压力
【婚恋情感】外遇修复 情感修复 失恋修复

个人介绍

从业背景

中级心理咨询师

专业培训经历

2023-03至2024-04：认知行为疗法基础入门
2023-07至2023-07：临床催眠与自我催眠
2021-11至2022-01：朱浩亮亲子家庭咨询课程
2022-11至2023-05：徐凯文咨询伦理课程
2022-02至2022-08：严虎绘画疗法培训
2023-09至2025-09：认知行为治疗2年系统培训

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[咨询] 如果两个人在一起，吃饭买菜，买生活用品，只要涉及到钱就要AA

答复： 你好，我是平台咨询师何璐娟 能感受到你和这位暴躁的人相处很累，这些抱怨、计较随时随地的影响着你的心情。那么我会有些好奇，是什么让...

4月
4日

[咨询] 我想要改变自己，挣脱原生家庭的束缚，枷锁！我想要过我自己的人

答复： 你好，我是心理咨询师何璐娟 看完你的描述，能让你感受到你一直活得很压抑，得不到认可，得不到支持，得不到想要的关爱，甚至没有办法说...

1月
31日

[咨询] 我是一个没有主见的人 在爱情里面我希望他是能考虑到我的感受和

答复： 你好，我是壹点灵平台心理咨询师何璐娟 看完你的描述，感受你有很多的委屈，明明两个人的日子，却是你一个人撑着，很累、还得不到安慰和...

1月
26日

[咨询] 老师您好 我最近和女朋友相处遇到很大的问题，我们在一起400

答复： 你好，我是壹点灵平台的心理咨询师何璐娟 看到你诚心满满的写了这么多，能感受到你对这段恋情的重视和付出。爱她，也为这份爱付出了很多...

1月
26日

[咨询] 我之前谈过一个对象他开始跟我说没有对象我就跟他开始了，但是有

答复： 你好，我是心理咨询师何璐娟 感觉你好几年了都还没有忘记他，现在还会梦见他，这和现实生活上的冲突，让你很纠结很痛苦。日有所思夜有所...

11月
18日

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用户评价

t**

2024-03-07

在我的恋爱亮起红灯时，我又来找何老师，当时我痛苦迷茫绝望，我觉得感情走到了尽头却不知道原因在哪里，觉得都是对方的问题，整

汤**

2024-01-08

在我遇到了一些人生困惑时，我找到了何老师。 当时的我情绪很糟糕，头脑里很乱，很多不好的念头经常出现，心里想的是我抑郁了，

西**

2023-09-01

在我遇到了一些人生困惑时，我来找到了何老师，当时的我情绪敏感、崩溃对于这段婚姻充满了绝望失望，甚至无法想象我最信任的人背

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