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疫情下的忧虑感觉

在疫情发展下,总是担心公司倒闭和发不起工资怎么破[大哭][大哭][大哭]
就是这种焦虑有点真实,还是一直不断重复,然后让自己很焦虑。1月份辞职的公司工资是在3月中旬发,但是自己也担心不发,我是想多了吗?求开解一下[破涕为笑]

梦铃散落诗成书  
韩红岩的回答
韩红岩心理咨询师

你好!
你可能真的是想多了,疫情对经济有影响,但因此倒闭的公司毕竟不多,况且疫情也即将过去了,很多地方的企业都开始复工了。
再一,一月份的工资,不可能不发给你的,那样就违背了《劳动合同法》。焦虑伴随着恐惧,而这些情绪都是来源于不合理的认知导致的。
我是壹点灵心理咨询师韩红岩,如果需要的话可以私聊我。