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我不安,其实我不太愿意把自己的烦恼告诉别...

我不安,其实我不太愿意把自己的烦恼告诉别人,因为实在太多太多了,烦恼是说不清楚的,不知道该解决哪一件好,很烦,很不安,非常非常不安,非常非常害怕,怕什么,我不知道,不安什么,我不知道,我就是不安,我就是特别害怕,心慌,我不知道我到底不安什么事情,哪件事情让我如此不安,我好害怕,我该怎么办...

乌龟加油!  
韩红岩的回答
韩红岩心理咨询师

试着在这个平台上找个心理咨询师做个心理咨询,可以让心理咨询师帮你分析,探讨你的烦恼都是些什么,该怎样去面对。