情绪压抑,想自杀 在经历过小学高中两次要好朋友的背叛之后,我的脾气变得越来越暴躁,心思也变得特别敏感,有些排斥和不熟的人说话,经常因为别人的一句话而感到不舒服,经常控制不住胡思乱想,每发生一件让我不高兴的事情之后,我就忍不住的想,别人是不是讨厌我,不喜欢我,她们怎么这么讨厌,这么不想让我好,但是情绪过去的时候又觉得这件事好像也没什么。 今天我和我妈又吵架了,我觉得我和她在某些方面难以沟通。我的身体出现了问题,检查过后医生说没什么大问题。后来感觉身体特别不舒服,又检查了一次,确实严重了,我跟我妈说了,我妈却固执的觉得是因为我最近体重增加才会引起身体不适,说我花冤枉钱,说我最近在家的时候也没听我说有啥不舒服的。其实我不是不说,而是说的时候都被她堵了回来,她的一句话堵得我说不下去,我觉得特别委屈,一难受的时候总是控制不住的想,是不是我真的出了什么事她才会打破自己的想法。她还一直觉得我说的夸张。
情绪压抑,想自杀
在经历过小学高中两次要好朋友的背叛之后,我的脾气变得越来越暴躁,心思也变得特别敏感,有些排斥和不熟的人说话,经常因为别人的一句话而感到不舒服,经常控制不住胡思乱想,每发生一件让我不高兴的事情之后,我就忍不住的想,别人是不是讨厌我,不喜欢我,她们怎么这么讨厌,这么不想让我好,但是情绪过去的时候又觉得这件事好像也没什么。
今天我和我妈又吵架了,我觉得我和她在某些方面难以沟通。我的身体出现了问题,检查过后医生说没什么大问题。后来感觉身体特别不舒服,又检查了一次,确实严重了,我跟我妈说了,我妈却固执的觉得是因为我最近体重增加才会引起身体不适,说我花冤枉钱,说我最近在家的时候也没听我说有啥不舒服的。其实我不是不说,而是说的时候都被她堵了回来,她的一句话堵得我说不下去,我觉得特别委屈,一难受的时候总是控制不住的想,是不是我真的出了什么事她才会打破自己的想法。她还一直觉得我说的夸张。
你好!我是壹点灵咨询师张洁。
你已经感觉到身体不舒服。你的感觉无论如何对你而言都是真实的。
你妈妈有可能对心理因素能够导致身体的问题,这一点不清楚。这是最前沿的心身一体化的概念。你妈妈年轻的时候没有这个概念,所以她也不知道。心理想象本身是一个客观事实。
你是年轻人,接受新的概念要快一些。学习新的事物,对你妈妈可能要更难一些了。总是年轻人更容易学习新的东西。
无论妈妈是不是理解你,她可能个性偏固执就很不容易改变。但是你的价值,是凭别人定的吗?你的价值首先要来自于自我的肯定。
希望心底的阳光能温暖你。祝对你有帮助!如果还有问题,欢迎开聊。